Drobný tréningový partner vo vašich črevách?

Drobný tréningový partner vo vašich črevách?

Kredit: Shutterstock

Aj keď reklamy hovoria, že to musia byť topánky, nová štúdia naznačuje, že elitní bežci by mohli získať dodatočný výkon vďaka mikrobiómu.

Výskumníci, ktorí skúmali zbierku mikróbov nájdených v tráviacom trakte maratónskych bežcov a iných elitných športovcov, tvrdia, že našli skupinu mikróbov, ktoré môžu pomôcť pri podpore športovej vytrvalosti. Skupina mikróbov, Veillonella, konzumovať laktát vytvorený počas cvičenia a produkovať propionát, ktorý zrejme zvyšuje výkon. Pridanie druhu Veillonella atypické na črevá myší umožnili myšiam dosiahnuť lepší výkon v teste na bežiacom páse. Zdá sa, že infúzia propionátového metabolitu späť do čriev myši vytvorila niektoré rovnaké účinky ako samotné baktérie.



Práca bola publikovaná v časopise Prírodná medicína . Alex Kostic, jeden z autorov správy, sa pripája k Irovi, aby diskutoval o štúdii a jej dôsledkoch na zlepšenie ľudskej výkonnosti.


Ďalšie čítanie: